Áirítear le gríosaithe eile gan an teilifís a mhúchadh, an téamh a chur ar siúl ró-ard, agus boscaí bruscair a fhágáil ag cur thar maoil.
Measann an duine ar an meán go mbíonn siad ag magadh ar a laghad trí huaire sa lá – cé go n-admhaíonn 72 faoin gcéad go mbíonn siad ag cur feall ar dhaoine eile nuair a d’fhéadfadh siad a bheith ag déanamh rud éigin iad féin.
Agus maíonn níos mó ná ceathrar as gach deichniúr (43 faoin gcéad) gurb iad na daoine is mó a bhíonn ina dteaghlach.
I measc na rudaí is fearr a bhíonn ag daoine ar a dteaghlach ná an teilifís a iompú síos, gan rolla an leithreas a athchur, agus siúl thar na rudaí ar an staighre ar gá iad a iompar.
I measc greannuithe eile tá gan na leapacha a dhéanamh, gan athchúrsáil a dhéanamh riamh, agus suíochán an leithreas a fhágáil in airde.
Agus nuair a thagann sé go dtí an saol riaracháin, b'éigean do suas le 83 faoin gcéad de dhaoine fásta dul i ngleic leis na tascanna pearsanta seo a bhí ag cur as dóibh a réiteach - agus beagnach ceathrú cuid ag cur moill ar a n-árachas tí a shórtáil ar feadh míosa nó níos mó.
Tháinig sé chun solais freisin gur mhaith le 31 faoin gcéad a gcuid eisíocaíochtaí a fheabhsú agus níos lú a chaitheamh i mbliana, agus beidh 29 faoin gcéad ag athmheasúnú a bhfuil ar a gcumas in 2022.
Bainfidh beagnach an ceathrú cuid úsáid as Eanáir mar thús úr chun a gcuid eisíocaíochtaí a athmheas.
Is aisteach an rud é gur chuir 62 faoin gcéad díobh tús le tasc d’aon ghnó tar éis dóibh a bheith sáinnithe, chun greannú a dhéanamh ar an duine atá ag cur broic orthu.
Cé go mbíonn ar 30 faoin gcéad díobh siúd a pobalbhreith an phian is mó a dhéanamh ar a gcuid leanaí chun rudaí a chur i gcrích.
D’fhéadfaí breathnú ar nagging mar bhealach dearfach chun rudaí a thiceáil ón liosta, mar ní miste le 48 faoin gcéad a bheith “i gcuimhne”, agus creideann 54 faoin gcéad go bhfuil sé de rún daingean ag daoine nach mór iad a ghríosú.
Deir beagnach an tríú cuid go gcaithfidh siad a gcuid páistí a mhilleadh is mó chun rudaí a dhéanamh (Íomhá: Steve Liss/Getty Images)
Dúirt Ursula Gibbs, stiúrthóir ag ,: “Cé go mbíonn sé ag cur as do uaireanta, tarlaíonn sé ar mhaithe le leas an duine a bheith ag magadh nó má bhíonn an mhothú anacair sin ann.
“Is minic a bhíonn sé mar phreabchlár le rud éigin úsáideach a dhéanamh a bhfuil tú ag cur as duit le tamall anuas, cibé an rud éigin timpeall an tí nó do riarthóir pearsanta féin é.
“Léirigh an taighde freisin gur maith le líon mór daoine a bheith ag magadh chun brú a chur orthu féin dul ar aghaidh le rudaí.
“Is minic i mí Eanáir nuair a bhreathnaíonn daoine as an nua ar a seasann siad ar rudaí don bhliain amach romhainn.
“Léirigh sé freisin go bhfuil rún ag go leor féachaint níos géire ar a gcuid eisíocaíochtaí i rith an ama seo, gan dabht mar gheall ar ardú praghsanna i go leor réimsí den saol faoi láthair.
“Tríd an chéim seo a ghlacadh, tá súil againn gur féidir leo sult a bhaint as 2022 gan an oiread sin mothúchán a bheith orthu - nuair a thagann sé chuig a riarthóir, ar a laghad.”
Chun cabhrú le fáil réidh leis an mothú nagging sin, tá Compare the Market cruthaithe ag an , le huirlisí úsáideacha chun cabhrú le cuid den riarachán saoil sin a uathoibriú, agus margaí iontacha a aimsiú ar árachas gluaisteáin agus tí roimh athnuachan.
Na 30 RUD IS FEARR FAOI DEARA:
- Soilse a mhúchadh
- Glanadh suas tar éis iad féin
- Rudaí a chur ar ais san áit mícheart
- Tá toirt na teilifíse ró-ard
- Ag fágáil éadaí ar an urlár
- Ag fágáil miasa/cupáin timpeall an tí
- Gan an rolla leithris a athsholáthar ar an sealbhóir
- Ag dul taobh amuigh agus ag fágáil an dorais oscailte leathan sa gheimhreadh
- Ag fágáil roinnt péirí bróga ina luí timpeall
- Ag siúl díreach thar rudaí ar an staighre ar gá dul suas
- Gan an doirteal a ghlanadh i gceart tar éis na fiacla a bhearradh/scuabadh
- Gan an teilifís a chasadh as
- Gan níocháin glan a chur ar shiúl
- An iomarca ama a chaitheamh ar a bhfóin
- An téamh a chur ar siúl ró-ard
- Ag teacht síos don dinnéar
- Ag fágáil boscaí bruscair ag cur thar maoil
- Airgead a shábháil
- Ag fágáil na miasa in aice leis an miasniteoir
- Ag fágáil doras an chuisneora/reoiteora ar oscailt
- Ag fágáil suíochán an leithreas suas
- Ná déan an athchúrsáil riamh
- Gan leapacha a dhéanamh
- Gan an miasniteoir a lódáil/a dhíluchtú
- Riaradh a saol ginearálta a réiteach
- An iomarca ama a chaitheamh os comhair na teilifíse
- Físeáin a imirt ar a ghuthán ró-ard
- A n-eisíocaíochtaí a laghdú
- Aclaíocht
- An ciseán níocháin a ligean thar maoil