Melanie Sykes, 51, is cúis le corraigh agus stiallacha réalta MasterChef ag barr boob-baring i snap nua

Tá gairme rathúil teilifíse ag Melanie Sykes, 51, le blianta fada, agus ó shin d’fhill sí ar lucht féachana & apos; scáileáin. Ainmníodh iar-láithreoir BBC Radio 2 mar Steph McGovern & apos; s agus Alex Jones & apos; athsholáthair anuraidh, ar an tsraith nua de Shop Well For Less.



Ag tabhairt faoi Instagram, roinn Melanie nuashonrú i bhfianaise a 287,000 leantóir.

Bhí an chuma ar an réalta scáileáin bhig go raibh sí i ndea-ghiúmar agus í ag déanamh smideadh saor in aisce sa ghrianghraf úrnua.

Mhínigh an craoltóir go raibh sí díreach tar éis seisiún maidin de yoga a fhilleadh sa ribe, a tógadh níos luaithe an tseachtain seo.

Sa ribe, chuaigh Melanie chun bealaigh don cheamara agus í ag spórtáil barr íseal, ag tabhairt spléachadh dá scoilteachta dá lucht leanúna.



Melanie Sykes is cúis le corraigh agus í ag stialladh go barr-urchosc

Cuireann Melanie Sykes corraigh agus í ag stialladh go barr-urchosc (Íomhá: GETT / INSTAGRAM)

Chuir Melanie Sykes a fráma in olcas agus í ag cuimilt scoilteachta i snap nua

Chuir Melanie Sykes a fráma in olcas agus í ag cuimilt scoilteachta i ribe nua (Íomhá: INSTAGRAM MELANIE SYKES)

Scuabadh a riteoga brunette isteach i mbun agus chríochnaigh sí a cuma le muince.

Chuir Melanie an teideal ar an bpost: 'Maidin possums. Seo & rsquo; s luachan beag a chuala mé ar an bhfíseán seo @fightmasteryoga ar maidin.



'& apos; Ní obair amach é Yoga, is obair isteach é. Agus seo pointe an chleachtais spioradálta; chun sinn a dhéanamh inrochtana; ár gcroí a oscailt agus ár bhfeasacht a dhíriú ionas go mbeidh a fhios againn cad atá ar eolas againn cheana féin agus a bheith mar atá muid cheana féin. & apos; - Geataí Rolf. '

Dúirt sí: 'Agus tá sé sin go hálainn agus fíor.'

Is minic a roinneann Melanie Sykes snaps ar Instagram

Is minic a roinneann Melanie Sykes snaps ar Instagram (Íomhá: INSTAGRAM MELANIE SYKES)

Tá Melanie Sykes le feiceáil taobh le Joanna Page i Shop Well For Less



Tá Melanie Sykes le feiceáil taobh le Joanna Page i Shop Well For Less (Íomhá: BBC)

Chuir Melanie na hashtags: '#namaste #yoga #yogapractice.'

Chuir lucht leanúna isteach go tapa ar an gcuid tuairimí, mar a scríobh duine amháin: 'Looking Gorgeous ... agus is breá leo an luachan yoga - an-fíor!'

Dúirt duine eile: ‘Maidin mhaith Mel. Ag breathnú chomh hálainn agus a bhí riamh. Bíodh lá iontach agat.'

Mhol an tríú cuid: 'Tá do chraiceann díreach iontach. Breathnaíonn tú chomh athnuachan ar mo álainn. '

DON & apos; T MISS ...

‘What a beauty,’ an ceathrú gushed.

Is minic a roinneann réalta an scáileáin bhig snaps candids de sunsets agus a deasghnátha maidin ar an suíomh comhroinnte pictiúr.

Idir an dá linn, tá Melanie tar éis filleadh ar an aire tar éis di tamall a thógáil uaidh.

Lean an láithreoir, atá ag réalta faoi láthair ar BBC & apos; s Celebrity MasterChef, ar aghaidh ag nochtadh go raibh an cinneadh céim ar shiúl ‘an-éasca’ di, mar fuair sí ‘glaoch uirthi’ in áiteanna eile.

Roinn Melanie teachtaireacht fhada phearsanta lena lucht leanúna chun a mhíniú go scaoilfidh sí sonraí faoin bhfáth ar fhág sí tionscal na teilifíse tar éis níos mó ná trí scór bliain.

Treocht

‘Dia duit folks, maidin mhaith, díreach ag ardú mo éirí gréine,’ a thosaigh sí, ag postáil snap taibhseach den spéir il-daite.

‘Ag deireadh mhí Aibreáin i mbliana d’éirigh mé as an teilifís tar éis 3 thionscadal éagsúla a scannánú ar an bpreab, a fheicfidh tú sna míonna amach romhainn.

'Tháinig sé chun solais gur fhás mé amach é ar an oiread sin bealaí a phléifidh mé go mion amach anseo.' (Sic)

Tá Melanie ar ais ar lucht féachana & apos; scáileáin don tsraith BBC de Shop Well For Less in éineacht le Joanna Page.

Aeir Shop Well For Less anocht ar BBC a hAon ag 8i.n.