Taom croí: An deoch a d’fhéadfadh gabháil chairdiach ‘tobann’ a spreagadh - ‘tubaisteach’

Buaileann taomanna croí nuair a chuirtear bac ar shreabhadh na fola go dtí an croí, agus is féidir leis seo a bheith ina chúis le roinnt fachtóirí.



Mhol taighde amháin go bhféadfadh an iomarca deochanna fuinnimh a ól stad tobann cairdiach a spreagadh i ndaoine sláintiúla.

Is iad na príomhchontúirtí a bhaineann leis an dí ná na tiúchain arda caiféin a bhí ann.

Tá caiféin chumhdaithe ann i bhfoirm oibreán cosúil le guarana, a dhíorthaítear ó phlanda atá comhionann leis an gcaiféin a fhaightear i gcaife.

Taom croí



Taom croí: D’fhéadfadh deochanna fuinnimh an baol imeachta a mhéadú (Íomhá: Getty)

Cé go meastar go bhfuil tomhaltas caiféin sábháilte go ginearálta, tuairiscíodh éifeachtaí díobhálacha i ndáil le dáileoga níos mó.

Mar sin féin, tá dhá oiread an chaiféin a fhaightear i pónairí caife i Guarana. Nuair a dhéantar é a mheascadh le substaintí tóir eile, mar shampla ginseng agus taurine, is féidir le guarana idirghníomhaíochtaí neamhchinnte a ghiniúint, thug taighdeoirí rabhadh.

Thug údair pháipéir 2017, a foilsíodh in Anatolian Journal of Cardiology, faoi deara go raibh leitheadúlacht “gabhálacha cairdiacha gan mhíniú i ndaoine óga tar éis deochanna fuinnimh a ithe”.

Thug siad faoi deara go raibh na himeachtaí an-mhór i measc na ndaoine a mheasc deochanna fuinnimh le deochanna alcólacha.



NÁ MIAN: [EOLAS] [Comhairle] [LÉARGAS]

Mhínigh siad: “Is léir go bhfuil sé soiléir go bhféadfadh imeachtaí cardashoithíoch criticiúla agus nach féidir a aisiompú go hannamh sa daonra óg a bheith mar thoradh ar dheochanna fuinnimh, roinnt deochanna, agus roinnt forlíontaí lena n-áirítear spreagthóirí.”

Rinne siad tuairimíocht gurb é an míniú is inchreidte ná go dtagann imeachtaí tubaisteacha trí arrhythmias marfach mar thoradh ar dheochanna fuinnimh.

Is coinníoll é arrhythmias de bharr comharthaíocht lochtach a chomhordaíonn builleanna an chroí.

Is féidir go mbuaileann an croí ró-thapa, ró-mhall nó go rialta dá bharr. I gcásanna tromchúiseacha, féadann an riocht a bheith ina chúis le comharthaí leictreacha gasta chaotic taisteal chuig seomraí croí íochtair an chroí.



Deochanna fuinnimh

D’fhéadfadh deochanna fuinnimh idirghníomhú go contúirteach le halcól (Íomhá: Getty)

De réir Chlinic Mhaigh Eo, d’fhéadfadh fadhbanna tromchúiseacha a bheith mar thoradh air seo a d’fhéadfadh bás a fháil, mura n-athbhunaítear rithim an chroí laistigh de nóiméad.

Conas taom croí a sheachaint

Cuimsíonn frithbhearta in aghaidh taom croí cóireáil ar bhrú fola ard agus colaistéaról ard araon.

Is féidir na coinníollacha, ar fachtóirí riosca móra iad le taom croí a bheith agat, a sheachaint trí chomhcheangal d'aclaíocht agus d'aiste bia folláin.

Taom croí

Taom croí: Comharthaí an choinníll ar cheart duit a bheith ar eolas agat (Íomhá: EXPRESS.CO.UK)

Molann WebMD “go leor torthaí, glasraí, slánghráin, éanlaith chlóis, iasc agus próitéiní eile, cnónna, síolta agus olaí plandúla a roghnú”.

Moltar ann freisin 'saill sháithithe a choinneáil go dtí níos lú ná sé faoin gcéad de do calories laethúil'.

Bíonn éifeachtaí tábhachtacha ag alcól agus tobac ar fhachtóirí riosca cardashoithíoch freisin, ach is cinnte go bhfuil caitheamh tobac níos measa ná ól.

Gortaítear cealla nuair a dhéantar deatach toitíní a ionanálú, rud a dhéanann damáiste suntasach don artaire, rud a mhéadaíonn an baol taom croí.